La palabra running pasó de ser algo conocido por pocos practicantes y fanáticos de esta práctica, a ser de uso común y ello tiene que ver con una popularidad en ascenso. Entre otras cosas, esto se debe a las facilidades y ventajas que brinda el running para sus seguidores, pero también a interesantes campañas de marketing que han sabido mostrar las ventajas integrales que ofrece, resaltando la frescura y buen ánimo de la gente que practica el running. 

Prácticamente en cualquier lugar del mundo que nos demos un paseo en la mañana, podremos ver cómo en ciertos lugares hay grupos de personas que salen a correr, generalmente en rutas ya conocidas y muy bien definidas para optimizar esta práctica. Pero ¿De dónde sale el running? ¿Quién fue el primero en presentar esta práctica como algo útil y conveniente para la práctica masiva en todos lados y por gente de cualquier condición?

Existen Apps, programas especiales diseñados para mejorar y difundir esta práctica, por lo tanto es importante investigar un poco más sobre el running. 

Sigue nuestra nota y conocerás los orígenes del running y una breve historia sobre esta práctica. 

De Nueva Zelanda a EEUU

Su origen, al menos de manera oficial, se ubica en Nueva Zelanda. Era una costumbre en aquel país, nadie ubica con precisión desde qué año, salir a correr todas las mañanas, algo que notó Bill Bowerman durante un viaje en los años 60. 

Ya Bowerman era un conocido entrenador y practicante de atletismo, por lo que al mirar aquella práctica, le llamó la atención y decidió probarla en Estados Unidos, por lo que al volver a Eugene, su lugar de residencia, decidió organizar salidas matutinas a correr, siempre bajo supervisión de profesionales de la medicina, que debían verificar que todo estuviese bien en cuanto al tema cardiovascular y la salud en general de los practicantes de esto que en pocos años se conocería como running. 

En los años 70, ya el running estaba instalado como una práctica común en muchas ciudades de Estados Unidos, con varios libros que hablaban sobre las ventajas de esta práctica, incluyendo libros de ciencias o medicina, donde reflejaban las grandes ventajas del running para la salud de sus practicantes y la condición física en general. 

La Gran Maratón de Nueva York

Se le denomina maratón a una carrera larga, donde la distancia se hace exigente y obliga a todos a prepararse durante meses, ya que puede alcanzar 20 km de distancia o más, en el caso de Nueva York, esta primera maratón se desarrolló en 1970 y apenas se inscribieron poco más de 120 personas, 

Actualmente hay carreras en Boston, Chicago, Barcelona,  que pueden pasar de 40.000 corredores, lo que ha generado un movimiento inmenso de marketing alrededor del running.

En este punto, en la publicidad, ningún país logró posicionarse tan rápido como Estados Unidos para hacer del running algo prácticamente estadounidense, lo que incluye no solo revistas y comerciales, sino la aparición de la práctica en películas y series como algo natural en las ciudades del país, una cosa llevó a la otra y ahora es realmente una práctica común en los EEUU. 

Lo que comparten prácticamente todos los países donde el running se instaló como una práctica cotidiana, es que en el running los elementos más importantes son un calzado cómodo, que no maltrate los pies y que sea ligero para permitir la carrera sin riesgo para articulaciones, y contar con ropa ligera, fresca, que también permite correr largos tramos, lo cual a algunos corredores con cierta experiencia, los lleva a transpirar, sudar y en zonas más frescas volver a estar secos, llegando a ser tan natural para algunos correr 10 km, como caminar 500 metros.